たくさん食べたら太る？？？いいえ。
たくさん食べたら
いっぱい出る
うん○がいっぱい出る
運動しないと太る？？？いいえ。
生きてりゃそれで運動です
呼吸してれば充分な運動。
太るのに原因があるとするなら、
それは罪悪感と滞り。
いっぱい食べた罪悪感で太る。
無理して食べた罪悪感で太る。
「美味しかったサイコー
」って
サイコー」って喜び発散してれば別に太らない。
自分ばっかり幸せになっちゃう罪悪感で
「食べすぎちゃった
」と思うから太る。
」と思うから太る。ホントはもう要らないのに
残したら勿体ないって罪悪感で太る。
カラダは大きく巡る大自然
食べたところで
正常に循環していれば
どこかに出ていく。
出さないから太る。
滞ると太る。
我慢すると太る。
押さえ込むと太る。
自分を責めてると太る。
はい！反省しなくて良いからね
なーんだ出せばいいんじゃん
って気持ちを軽くして欲しいのさ。
家にいて
なーんとなく食べちゃうって時、
その時ってさ、ホントは
出したくて食べてるって気がしない？
チカラを出したくて
結果を出したくて
本領を発揮したくて*\(^o^)/*
出したい！！って欲の反動で食べてる。
出すぞ！！と思って食べれば良いんだね
何を出すのか、自分を出すのだ
田島さゆ with baby
