産後1ヶ月半、ひっさびさの
よもぎ蒸し◉✨
驚くほどゼンゼン汗が出なかった(ﾟωﾟ)
ゼンゼン汗が出なかった(ﾟωﾟ)
ゼンゼン汗、出なかった、、(ﾟωﾟ)
(３回言ってみた🤣)
いつも滝汗のこのワタシがww
(↓妊娠前のわたし)
そんだけ別物になっちゃってんだ…
このカラダ_(┐「ε:)_
どうりで体重落ちない訳だよね。
代謝が落ちとるっᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ラスト5分でようやくちょっと
身体のポカポカスイッチ入ったかな🔥
塞がってた出口に風穴を開けられたかな🕳
脚のむくみはスッキリ軽くなったよ♪
寒いこの季節、
産後じゃなくても汗かく習慣がない方は
基礎代謝量が少なくなってませんか？
一緒によもぎ蒸ししよーよ♡
共犯者求む*\(^o^)/*
一昨日はヨガの太陽礼拝5周×3出来たんだよ。
今日もやろうかな‐`,◎､´‐
お菓子食べてから〜♪♪←オイw♡