こんにちは
朝晩の寒暖差が激しい時期ですね
金曜日夫のくまさんは久しぶりに同窓会で楽しかったーと帰ってきたのに次の土曜の夜から風邪でダウン
私は元気で 職場の他部門の方から月曜日飲み会のお誘いありOKしたばかりなのに今朝になり喉の調子が…直ぐにクール喉スプレーやっとく（←これ初期にやればめっちゃ効く）
明日は絶対行くぞ
食後に↓
くまさんも私もこれ飲んで くまさんは寝込んでます
私は朝5時半に起きてご飯作って家事して終わったらベッド戻ってまた11時まで寝たら少し回復して何もないから買い出し行ってきた
昼はニラ玉おじやにしました
私はおじやにニラを入れる派じゃなかったけどくまさん家はずっと入れてたそう
ニラはビタミンやミネラルも入ってて
疲労回復、免疫力アップしてくれるらしいから卵とじて入れて消化にもよいですね +しらすもあったので少し入れました
味付けは 味まるじゅう←（山形の醤油）と昆布茶です
味まるじゅう、
職場の同僚が山形出身で芋煮を作るときに入れるそうで 教えてもらったら だし醤油みたいで納豆とか入れるのにも美味しいのです
そんな訳で今日はゆっくりゴロゴロしてまーす