こんにちは
産前産後、子育てママのからだケア専門
中村早智子です
40歳過ぎて4人目を出産した私の友人の話、
産後は様々な不調が出て、
身体がとてもきつかったようです。
その中の一つ、視力の低下。
3人目までは感じなかったけど、
老眼みたいに近くが見えなくなったと。
主治医に相談すると、
産後の疲れで、一時的に老眼みたいな状態に
なる人もいると言われたそうです😓
産後は母乳に栄養をとられ、
睡眠は十分にとれないなど、
疲労がたまりやすい状態です。
10ヶ月の妊娠期間を経て、
命がけで出産し、
休む間もなく赤ちゃんのお世話がスタート。
若い時は平気だったけど、
色々なことが
年齢を重ねるごとにきつくなってきますよね。
ママが健やかでいることが、
結果的にお子さまや家族の幸せに
つながると思います。
お身体の不調や
産後のからだケアをしたいママ
サポートさせて頂きます。
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