★レシピ★ルー不要!いつもの調味料で本格味♪15分で蒸し煮ハッシュドビーフ
材料をフライパンに入れて、調味料をかけて、蓋して少ない水分でしゅわしゅわ加熱。
水分が少ない分、加熱時間が短く出来るのがポイント。
食材の味もぎゅっと凝縮されるので、旨味が増す感じです。
その手法で、超時短でうまうまなハッシュドビーフが出来ちゃうんです。
しかも調味料は、市販のルーもデミグラスソースも不要。
トマトケチャップとウスターソース、それに赤ワインがあればオーケー。
蒸し煮で食材の旨味を引き出すので、まるで長時間煮込んだような味わいに!
15分で作ったとは思えない仕上がりで、びっくりしちゃうかも^ ^
お家に帰ってパパッと出来るちょっとリッチメニュー。
忙しい日の晩ごはんにぜひぜひ♪
蒸し煮ハッシュドビーフ
材料:2人分 調理時間:15分
牛肉切り落とし 150g
塩 小さじ1/8
黒こしょう 少々
薄力粉 小さじ1
玉ねぎ 1/2個
マッシュルーム 4個
サラダ油 小さじ1
赤ワイン 大さじ3
ローリエ 1枚
トマトケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
バター 10g
水 1/2カップ
材料:2人分 調理時間:15分
牛肉切り落とし 150g
塩 小さじ1/8
黒こしょう 少々
薄力粉 小さじ1
玉ねぎ 1/2個
マッシュルーム 4個
サラダ油 小さじ1
赤ワイン 大さじ3
ローリエ 1枚
トマトケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
バター 10g
水 1/2カップ
作り方:
①、牛肉は、塩胡椒をして小麦粉をまぶす。
②、フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、薄切りにした玉ねぎとマッシュルームをしんなりするまで炒める。牛肉も加えて色が変わる程度に炒める。
③、②にローリエと赤ワインを加えて煮立たせてから、トマトケチャップ、ウスターソース、バ ター、水を入れて混ぜ合わせ、蓋をして弱火で5分蒸し煮にする。
yummy!、とろみがついたら出来上がり!
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★10月16日開催★
TOKYO料理部「ライブキッチンvol.4」
「骨付き肉祭り」〜骨までかぶりつけ!〜
■日時:2016年10月16日(日) 13:00-1
■出演:TOKYO料理部(料理人森野熊八、料理研究家
■会場:スタジオ フィオーレ
東京都渋谷区初台2-14-15 AAビル
■参加費 5,000円
■お申込み方法:※いずれかの方法でお申し
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