8月9日の朝ごはん。調理時間10分。焼き鮭定食
焼き鮭、いんげんのごま和え、梅干し、ごはん、なすと油揚げのみそ汁。
夢中で写真整理(というか、過去の写真探し)に夢中になって、朝ごはんの投稿が途中になってました^^;
(そして見つからないので撮り直しかも、、、;_;)
今朝は冷凍野菜を使って和食！
ごま和えのいんげんも、おみそ汁のなすも生のまま冷凍しておいたもの。
ちょっと皮がかたくなるので、炒めた方が美味しく使えるのですが、和えものや煮るものにしても使えます。
そろそろ冷凍ストックがなくなって来たので、未来の自分のために用意しとこうと思います。
冷蔵庫空っぽ冷凍庫満タンで帰省！
帰宅したら冷凍ストックでパパッとごはんに出来るからね〜。
なんだか楽しみ^ ^
生野菜冷凍ってちょっと良いかも～って思ったらクリッククリック！！
クリックしていただけるとポイントになって順位がアップしま～す。よろしくどうぞ!
-----------
★料理教室情報はこちら★
-----------
★新刊が発売になりました！！★
『この一冊があれば!毎日おいしい野菜のおかず500
TOKYO料理部（森野熊八、きじまりゅうた、本田よう一、ヤミー）共著
部員それぞれのアイディアや知識が満載で読み応え抜群。野菜についての説明も丁寧で、保存方法や豆知識もたっぷりなので、長～く使っていただける１冊になると思います。
■『スマート美食CLUB』の応援隊長に就任いたしました♪
毎月食にまつわるクイズとレシピをご紹介しています！
イベントや新商品の試食などもありますよ～。