食べたもの by愛

*朝
食パン

*昼(給食)

*夜
つけ麺
ごはん 1/4
キャベツ
鶏肉 1/4


今日は少なかった
キャベツたくさん食べたし

食べたもの byバターロール

～朝ご飯～
ご飯
卵焼き
ウインナー
サラダ
～お昼ご飯～
給食
～夜ご飯～
けんちん汁
スパゲティー
サラダ
ご飯
油揚げ
～間食～
クッキー
チョコレート
パン
ジュース

今日は食べ過ぎた…(ノ_・。)

食べたもの by愛

*朝
ごはん
納豆
おから

*昼(給食)

*夜
エビの刺身
ごはん
ほうれん草のおひたし

*間食
おしゃぶり昆布

今日はまだ抑え気味だ