扁桃腺炎になりました

最近ライフハックの記事が少なくて、すみませんm(__)m

ということで、今回も普通の日記になってしまいますが、先週の土曜日から生まれて初めて扁桃腺炎にかかりました。

最初は風邪と同じ症状だったのですが、倦怠感と喉の痛みが普段と違ったため、火曜に内科を受診したところ、扁桃腺炎と診断されました。
＊以下の方と同じ感じでした。
『扁桃腺炎の体験談と処置方法』

ちなみに、抗生物質を飲みはじめてから、症状はどんどんよくなりました。
言われているように、早めの受診と、投薬治療が一番良いようです。

なお、対策としてはうがいになるようですが、今までの自己流のやり方を改めようと思って、正しいうがいについて少し記事を探してみました。
『効果的なうがいの仕方』


慢性化する場合もあるようなので、しばらくは正しいうがいを続けたいと思います。
みなさんも十分お気をつけください。