なぜだろう 立ちっぱなしは 脚むくむ

こんばんわー！


ちょんきーです


今日のバイトはほぼ動かず立ちっぱなしでした

よって、脚がやばいほどむくんでいますっっ

最近あんまりむくまなかったのに、今、ダイエット始める前の太さになっています

今日はいつもより長めの半身浴を実行しよう！

そしていつもより長めにマッサージをしよう！

そしていつもより多めに脚の運動しよう！

そうすれば、明日の朝はすっきりしてるはず


がんばろーっと


ではっっっ！