![photo:07](https://stat.ameba.jp/user_images/20120119/16/3ple-aska/e3/6c/j/o0480027011743455469.jpg?caw=800)
岩手県 陸前高田市の 先月の写真です
震災直後に比べれば、だいぶよくはなっていますが、
まだまだ復興には力が必要と感じます
「TOKYO 産直」
は 岩手県の食材や安心・安全な野菜を
産地直送で売っている芝商店街のお店でも
あるのですが、
![photo:01](https://stat.ameba.jp/user_images/20120119/16/3ple-aska/9f/e5/j/o0480064011743455525.jpg?caw=800)
ピュアライス という雑穀米 を販売しているのですが
岩手県の厳選された生産者から減農薬のうるち米に
無農薬の 黒米 赤米 ひえ あわ ハト麦 に
三陸産ひじきや昆布という海のミネラルまで豊富に入った
お米で とっても美味しくて 健康によい そして
岩手の復興支援商品でもあるのです
なんと同量の白米と比べビタミン約10倍、
食物繊維約26倍、鉄分約16倍の栄養価があります
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
安心・安全・美味・美容・
健康 と 5大要素ライスを造る進化するお米 なのです・・・
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
海藻のうま味成分、グルタミン酸がいい味を出してくれるの♪
雑穀の栄養価に、海藻の栄養価(ビタミン・ミネラル・食物繊維など)プラスだし
食物繊維も水溶性食物繊維・不溶性食物繊維2種豊富に含まれているの
そして白米には含まれていないアミノ酸群までも!!
視聴者の方々からもたっくさんのFAXやE-mail 頂きました
![おはな](https://emoji.ameba.jp/img/user/je/jemy87/3739128.gif)
2合で無洗米なので お鍋や炊飯器に入れて
お水いれて 炊くだけよ!
大さじ1杯の醤油を入れると 美味しい炊き込みご飯に!
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
鶏や ゴボウや 油揚げいれたら更に美味しく・・・
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
岩手の復興支援にもなるので 是非一度こちらから
購入して食べてみてください♪ 超お勧めです!!
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/aw/away-xxx/3739116.gif)
あと サンプル百貨店にて ダイエーで受け取れる
三温糖 を請求してくださった方々~~!
引き換えは今週末22日までなので お早めに ダイエーに行って
くださいね~~\(~o~)/ \(~o~)/
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そののち、アダムは妻エバと交わり、エバはカイン〔「私は得た」の意〕を産みました。
この名がついたのは、エバが「神様のおかげでこの子ができたのだわ」と言ったからです。
続いてエバは、弟のアベルを産みました。
やがて、カインは農夫になり、アベルは羊飼いになりました。
創世記4:1~2