お疲れ様です！
桜井です！
時差出勤を始めて1ヶ月弱が過ぎようとしています。
始めは元々の起床時間である6時半より１時間早い5時半に起きることが少し辛かったのですが、今は完全に習慣化されました。
休日に目覚まし時計を掛けなくても、6時前には自然と目が覚めるようになりました。
人間って1ヶ月も経たないうちに自然と習慣化されていくのもだと身をもって実感しました。
そんな「習慣」というワードからから、中学時代のサッカーのコーチが言っていた言葉がふと頭をよぎりました。
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる
もとはフレデリック・アミエルという哲学者の言葉ですが、自分が尊敬していたコーチから言われたからこそ心に突き刺さるものがありました。
習慣を変えることは人生を変えることの大切な要素になっています。
これは「考え方」などの思考の次元においても、「挑戦したいこと」など実際に自分が何かすることのじけんにおいても当てはまることだと思います。
全ての源は心であり、次に行動！
そうしないと何も始まらないですね！
それも他の人からの指示で変えるより、自らの意思で変えた方が面白い！
抽象的なことばかり言ってますが、このブログを書きながら今一度この言葉を思い出すことができて良かったです！
それでは本日はこの辺で失礼します！
明日も杉山さんよろしく！