浮気。

昨日は浮気について考えていました。満月関係ないです。

私の内輪で聞く浮気は、なぜか男の人が浮気がへたくそ。
バレバレすぎて浮気じゃないんじゃないかと思わせるくらい。

浮気したことによって、将来彼らにはどんな反応が返ってくるのだろう。

逆に、過去の行動があっての浮気へのリアクションにつながってるのか、どっちが先なのかしら。

今どきは女の浮気も多いと、父の言葉。さいですか。

まぁ、、悩んでみたけれど、その2人にしか分からないことだよね。
2人でおこした行動が、浮気につながってることが、ほとんど…？ともいえないか。。


浮気も、ヨーロッパじゃ日本やアメリカよりも、社会的に寛容です。
子どもの絵本にも浮気相手がサラっとでてきて話がちんぷんかんぷんになったりします。


ところで、クッキー焼いたよん。

こちらでクッキーといえばアプリコットジャムののっかったものが大人気です。
だから、アプリコットを挟んでみました！

明日の勉強会に持っていきたいと思って作ったのですが、、なにぶん、不器用。。。

奥のココアクッキーは、ただの焦がしちゃたクッキーです。
要領も悪いし。
もうクッキー作るのはやめなよ、と言われるまではやめない。

ジャム、、明日には乾くかな？？乾いてくれないと、持っていけやしないい。

さあて。夜２１時になっても明るくて夜空も満月もないスイスだけど、、
お財布ふりふりとか、こっちにもあるのかな。
明日聞いてみよう。。

立てばシャクヤク。

庭のシャクヤクです

とってきました。取り尽くしてしまわない程度なら、もいでもいいよ、と(管理人さんに)言われているものです。

花は花、葉は葉でそれぞれ　もいでいます。

必ず緑と一緒に飾る。のが私の鉄則です。


ってゆーほどのことでもないけれど。。

素敵。

「立てばシャクヤク座ればボタン～」っていうじゃない？？

このシャクヤク、茎が細長くて花がこんもりだから、
こうべをたら～んと垂れていて、全っ然立っていない。寝てる。シャクヤク爆睡。二度寝。


このことわざ？も、スイスまでには及ばなかったらしい。


茎が太くなるように、何か手を加えたらいいのかしら。

心の深呼吸と食事マントラ。

Fukushimaのこと考えていたら、ウルトラスパイラるにはまってしまった。。
府抜けてる場合じゃないよね。

「祈り」は心の呼吸。って、好きな言葉だなーぁ。。

今の私が信じたい言葉。


ぐるぐるから抜けだせないので、少し、軽やかな気持ちになれる、食事のマントラを紹介します。


食事前に唱えるマントラは、ヴァガバットギーター４章２４にあります。

om Brahma panam　
ﾌﾞﾗﾝﾏｰﾊﾟｰﾅﾑ　(この行いはﾌﾞﾗﾌﾏﾝ大宇宙なり)

　　 Brahmar havir　
ﾌﾞﾗﾝﾏｰﾊｰｳﾞｨﾙ　(食べ物はﾌﾞﾗﾌﾏﾝなり)

　　 Brahmar agnao　
ﾌﾞﾗﾝﾏｰｱｸﾞﾉｩ　(捧げるものはﾌﾞﾗﾌﾏﾝなり)

　　 Brahmar nahutam　
ﾌﾞﾗﾝﾏｰﾅﾌﾀﾑ　(飢えもまたﾌﾞﾗﾌﾏﾝなり)

　　 Brahma eva tena gantavyam　
ﾌﾞﾗﾝﾒｰｳﾞｧ　ﾃｰﾅ　ｶﾞﾝﾀｳﾞｬﾑ

　　 Brahma karma samadhina
　　　ﾊﾞﾙﾏｰ　ｶﾙﾏｰ　ｻﾏｰﾃﾞｨﾅｰ　(全てのカルマはﾌﾞﾗﾌﾏﾝであり、このことを知るものはﾌﾞﾗﾌﾏﾝに至るであろう)

om shanti shanti shanti

私はたんに、食べるのが大好きなので、このマントラを唱えるとウキウキに。
食堂の時計。９とか惹きこまれちゃう！鏡になっただけで宇宙みたい。


アシュラムの壁にマントラがペンキでそのまま書かれていて、場所がよければそれを見ながら唱えれるし、
マントラ知らなくても、周りに同調させ、繰り返して覚えていきます。

これを初めて唱えたとき、言葉の意味は分かっていなくても、気持ちが座禅のときとシンクロ。

座禅後のあとにいただくお粥のときに唱える五観のげを思い出しました。


【五観の偈（ごかんのげ）】


◇一には功の多少を計り、彼の来所を量る
　(ひとつにはこうのたしょうをはかり、かのらいしょをはかる)　
　
まず誰が野菜を育て、料理をし配膳にまでいたったか、そこにあるたくさんの努力に想いを馳せ、感謝

◇二には己れが徳行の全欠を忖って供に応ず
　(ふたるにはおのれがとくぎょうのぜんけつをもってくにおうず)

　反省して、

◇三には心を防ぎ過を離るることは貪等を宗とす
　(みつにはしんをふせぎかをはなるうことはとんとうをしゅうとす)

　心の死滅によって、過ちから逃れることができる

◇四には正に良薬を事とするは形枯を療ぜんが為なり
　(よつにはまさにりょうやくをことするはぎょうこをりょうぜんがためなり)

　身体にエネルギーを与えてくれる確かなものをいただきます
　
◇五には成道の為の故に今此の食を受く
（いつにはじょうどうのためのゆえにいまこのじきをうく）

　成道(真の道)をなすためにも、この食事をいただきます


教会のステンドグラスがうけた光


カトリックの食前の言葉も。

【Bénédicité】　ベネデｨシデ

Bénissez nous, Seigneur, bénissez ce repas, ceux qui l'ont préparé,
et procurez du pain à ceux qui n'en ont pas ! Ainsi soit-il !
Bénissez Seigneur la table si bien parée, emplissez aussi nos âmes si affamées, et donnez à tous nos frères de quoi manger.

(神の御加護を、われらに祝福を。食事を用意したものにも神の御加護を。人類すべて(みな兄弟)の者にも神の御加護を、どうか、叶いますよう。しかあれかし。)

どの世界もつながっています。

大事にいただく、感謝の気持ち。確かな身体の一部に。
いただいたエネルギーを社会に還元できるような行い、
自分ひとりが満たされるのはなく、
みんなに行き渡るよう。



…ついつい、、しつこい内容になってしまった(´Д｀;)ﾉ

ここまで辿りついた人、ありがとうございます。

日本語訳は、本とかこれまで出会った先生の話とか、ノートのメモだったり、私の感覚的なものが混じってるので、きちっと調べたい人は、さらに検索してみるといっぱいでてくると思うよ！


心の深呼吸、いただきかた次第でできる！ぜひ、お試しください。