ザバス始めましたw ダイエットとタンパク質 | ★★お薬づけ★★

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どもども、




皆さんご存知ですか??








アメリカで働くビジネスマンは、体型で仕事ができるかどうか判断されてしまうって話を。





だらしない体のビジネスマンには、あまり仕事が来ません。




それはなぜでしょう??



















ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味 360 g







色々なレビューをみてみました。

結構効果出てるって方が多くてびっくりです。




こうしてみていると、


なんだか、おれもやれそう!!なんて思って、


即購入です。




実際のレビューを抜粋しますと。。。




○おっさんランナーさん


有酸素運動による身体の減量を始めると、まず筋肉から減っていくそうです。


その次が脂質だとか。だから、運動で失われたタンパク質を補給するためには、高タンパク食品が必要とのこと。ザバスウェイトダウンを摂取したためか、リバウンドも全くなく、順調に減量が続き、結果として目標を大きく上回りました(リバウンドとは運動などで筋肉が減った分、脂肪だけが増えることを言うそうです)。




○JEFさん


完全なインドア人間な自分ですが、30歳を過ぎ、身長172cmなのに体重が70kgになってしまい、ダイエットを決意。最初は水に混ぜて飲みましたが自分には合わず、牛乳に混ぜるようになりました。水に比べると非常に美味しく驚きました。



朝は以前と同様トースト1枚。昼は仕出しの弁当のご飯を半分残し(おかずは完食)、夕食は牛乳300mlに混ぜたこれ(75kcal+牛乳のkcal)とパスコの超熟ロール2本(116kcal×2)にしています。使い切るには2ヶ月程度かかり、その間62.5kgまで体重が減りました。




○たろちゃさん


2010年10月末 身長173cm 体重75キロ 体脂肪24パーセント

太りすぎてました

で このプロテインを購入して トレーニングジムに通い トレーニング後に

必ず飲むようにしてました 必要以上に筋肉を付けず 体脂肪をしっかり落としたい

そんな人には良いと思います

自分がやってたトレーニングは ジムで運動前にしっかりとストレッチ体操

体操後 ランニングマシンにて 1時間で距離にして8kmから10kmを走り それが終わったら

エアロバイクで30分ペダルをこぎ続けました

走るにしても ペダルを漕ぎ続けるにしても いやにならないよう 無理をせず

やり始めは 負荷を少なく続けることを心がけました 慣れてきたら負荷を上げていく

トレーニングを終えてから 自宅に帰って このプロテインを飲むのですが

非常に飲みやすいです ヨーグルト味 最高です

自分は牛乳が苦手なので 市販のペットボトルで売られてる 無糖コーヒーでZAVAS専用シェイカー

でよく振り混ぜて飲んでます

一ヶ月 平均週3回のトレーニングと このプロテインを飲み続けた結果

10月末 体重75kg 体脂肪24% が

12月12日 体重62kg 体脂肪率14%にまで減りました



この結果自分で思ったのですが

必要以上の変な ゴリマッチョ系の筋肉は付かず しなやかな筋肉が付いたこと

持久力も増えました

段々トレーニングも楽になるのも実感しました








なんか、


みんなうまくいってるみたいじゃないか~!!




これは、


やってみるしかないですね!!



アメリカのビジネスマンの間では、体型がスマートな人間は自分の管理ができている。

すなわち、
管理がちゃんとできるならば仕事もできるであろう。
ってことですね。

ってことで、
仕事ができそうになれるかどうかは…、


coming soon!!