先週の24回目もきょうも、リハビリの内容的には特に変化なし。

 

きのうから東京も寒くなってきた。あちこち大雪のようだ。

 

今年さいごのリハビリは、来週の土曜日。その後は年明けに1回やったら、1月13日が整形外科の診察。おそらくこの診察が最後で、そこでリハビリの終了が決まるだろう。

 

おととい2時間ちょっと、庭のかたづけをして左肩も普通に作業に参加させた。それがよかったようで。いつもより腕の動きが一段とよかった。よしよし。療法士も肩をどんどん使ってください、とのこと。

 

きょうもリハビリ前と後に腕のあがる角度を計測したが、リハビリ後の方が角度がやはり大きくなった。自主トレに加えて、リハビリのような療法をどこかの整骨院でしてもらえればいいかもね。すくなくとも朝起きたときに、肩がすこしツッパる感じがなくなるまでは、何かやったほうがいいかと思う。