アロマさん恐るべし！

ちーっす

ただ今、化粧水が切れたんで買いに行ってきたんですがね、

スゴイです

驚愕です。

本当は先週からなくなりかけていたんだけど、

だましだまし使ってたのよ。

しかも手は天使の美肌水（尿素）をね。

ところが、昨日あたりから、手が痒いのよ

うっすら、天使の美肌水だろうと知ってたんだけどさ（笑）

天使の美肌水は悪くないと思う。

けど、私は尿素入りだから、ある程度使ったらやめたほうが良いらしいのね。

このネタ永くなるから、割愛ね（笑）

いつも使ってる化粧水はラベンダーの精油を作るときにでる

蒸留水みたいなのね。

それはそれでとっても良いんだけど、

買いに行ったら、在庫なくて、発注中だから、

他のやつにしたほうが良いか聞いたの。

したら、

「ラベンダーの精油をお持ちですよね。

精油20滴と精製水を混ぜてみて使ってください。

そっちの方が効くと思います。」

ソッコーで精製水をHACに買いに行ったら

60円だった！

それにも驚いたけど（笑）

とにかく、

言われた通りに作ったら、スーッと熱が引いたわよー！

いやーあの人、本当に凄いわー

この前もあやが火傷に何が良いかって聞いたときも

「徹子と言えば、黒柳。と言うように、

火傷と言えば、ラベンダーです。」

　死ぬよねー

スンゴイ知識あるのに、面白いのよー

土曜日もさ、生ハムレモンと手作り化粧水の話をしてたけど、

参ったねー

あなた、６０円よー

精油は2300円くらいだけどさ、すんげーなと思ったよ。

みんなもやってみてー

つーかアロマって本当にすごいわ。

あやが習いに行くから、みんなも教えてもらおうねー

今日は何で歩きだしたか、って話をするつもりだったけど、

アロマさんの素晴らしさに驚愕で終わり

最後に、生ハムレモンがこの前、見せびらかしてくれた（笑）

ヨガソックスー

夏には暑いって（笑）

驚いたわー

ご無沙汰してますー

あたしですー

今さ、ヨガしてたんすよ、

したら、知らない間に寝てたよ。

ちょっとビックリした。

本気で死体みたいになってた（笑）

関係ない話でごめんよ。

色々話はあるけど、

私、歩いてます。

歩き続けちゃってます

この前紹介したコースをガンガンとね。

今日で１１日たつんだけど、

効果的にはむくみは完全になくなっているね。

それと肺活量が異様に高くなっていると思うよ。

計ってないから分からないけどね（笑）

この１１日間で山歩いている人が増えていてってか出会う量が増えてさ、

この前なんか埼玉から来た女子が居たのよ！

驚いたわよ。

何か、「山歩き」って本を持ってた。

彼女は本気の山ガールだったね

せやねん。

先々週の日曜日にあやと朋と行ったときのネタを・・・

僕らは６：３０に家を出ましてね、

ハイキングコース入り口で待ちあわせしたんすがね、

最初のトンネルを抜けて、大きなカーブを朋子と曲がったら、

遠くの方に人が見えるんです

ちっさい固まり分かります？

拡大するとこんなん居ました。

屈伸してるようですね。

朝っぱらから、こんな人を見つけて驚きますが、

さらに近くに行くと・・・

ちょっとへっぴり腰が気になりますが、

やる気マンマンのご様子。

３人でのぼり始めます。

ハイテンションな人は奇声を発しながら上りますが、

見晴らし台ではハイタッチお兄さんと化し、

のぼり切った人を、ウザッたく、ハイタッチで迎えてくれます。

本当に良い迷惑です。

さらに、もうひとつの見晴台に向かいましたが、とうとうバテてくれたみたいで、

テンションが人並みに落ちました。

そして、ターン

帰りはトトロの森を通ってきました。

トトロなのか？もののけなのか？

探すと、ハイタッチお兄さんいますよ（笑）

今さー

もっと面白くしてやろうと画策してたんだけど、

母さんが洗面所で転んで、大爆笑なんだよねー

そっちに気を取られて、集中できない。

そのネタはまた今度ねー

では、熱中症に各自、気をつけるようにー

やる気なくすわ

お久しぶりのレモンです。

なんかこう、がんばって徐々に体重減ってきてもさ、

何かイベントがあると、すぐ元に戻っちゃうわけですよ。

ここで言うイベントっていうのは、例えば、

飲み会に行くーとか、

旅行するーとか、

実家に帰るーとか、

親が遊びに来るーとか、

そういうことね。

まあ、つまり、外食をしないといけなかったり、

普段と違うリズムで生活しなきゃならん事態ってことかしら。

先週まで、スロトレとウォーキングで割と順調にきてて、

（「レッグマジックはどうした？」って？　あ、UFO）

体重はなかなか減らないけど、腕に筋肉ついてきたのがわかったし、

お腹もちょっとへっこんだ気がしてたのに、

母親が先週遊びにきて、5日ほど滞在しただけで

お腹ぽよーん 腕だらーん ですよ。

マジやる気なくすわ。

まあ一つ明るいニュースといえば、

旦那がこの前健康診断だったんだけど、4Kgほど体重減ったんだって。

でも98Kg→94Kgってほとんど誤差のような気もするけど

旦那はね、寝る直前にお菓子とか食べる癖があって、

いつも「もう寝るね～」って言いながら、冷蔵庫開けてたから、

寝る＝食べると勘違いしてるんじゃないか？と思ってたの。

ひどい時は、よくある赤ちゃんのおもしろ映像みたいに

まんじゅうを食べてる途中で眠っちゃって、

ガクンってなって目が覚めて、また食べて、みたいな状態よ。

見てる方はおもしろいけど（笑

んで、

それを辞めさせただけで

たった2週間で、4Kg減。

今までどんだけ食ってたんだって話ですよ。まったく。

ほんではまたー