しばらく痩せよりキープの時期です

こんばんは！

ここ最近毎日61.4キロを毎日キープしておりまして…なんでや？って思ったら、女性特有の『ため込み期』に突入してました

まぁ、仕方ないですね。

こればっかりは。

とりあえず、61.4キロをキープ。

できたら0.4～0.6キロほど２週間で痩せたらラッキーぐらいに思っておきます。

私、昔から夏場が大の苦手でして。

汗かくのが本当に無理な人間です

（デブだからか、滝のような汗をかくのよ）

汗かきが恥ずかしくて、夏場は旅行以外の外出は大嫌いです。

そんな私に今の時期からのダイエットは、とても追い風です

歩くのが苦じゃないの！

出来るだけ銀行やお買い物、外出に必要な理由を作ってウォーキングしてみようと思います。

運動は好きじゃないけど、歩くのは意外と問題ないので、これから半年は自分で無理しない程度に歩いてみようと思います。

ではでは～