お正月気分もこれで終わりかな？
一週間前だけど遥か昔に感じているけど。
お正月太り対策
「仕事をする」
なんやかんや、通常生活を送るのが一番かな？？
朝起きて、通勤して、仕事して、昼にご飯、夕方まで仕事して帰宅して夜ご飯
規則的になるし、ちょっと小腹が空いたからって簡単に食べない
おやつも食べないし、お茶をひたすら飲んでいるし、寝ながら食べないしｗ
ストレスも凄いけど、ただひたすら食っちゃ寝しているよりは全然健康的な生活をしてる
なので、膨らみきった顔を元に戻すには日常生活が秘訣
、、、、20代まではね！！！
30代になると代謝が落ちるのか貯めたくなるのか、なかなか落ちない
ついでに、年明けに新年会と称した友人たちとの飲み会、食事会、とか言ってると
そのまま太りが継続なので、要注意！！
軽く運動もしていきましょ
無理のない範囲でね、うん
走ると膝を痛めるのでウォーキングかな？
昔はこれで体重減らしたりしてたけど
さて、嘆くよりはウォーキングに行ってくるか、、、、
グッズを敢えていうなら体重計が必要
鏡を見てなんとなく痩せたと思う、、言い聞かせるよりは現実の数字を見た方が良い
ダイエットの近道ね
私はなるべく乗らない様にしてるけどｗ
絶叫マシーンになるものね
新年、財布を購入
単に新生活が始まるからな訳だけど、
唐突に欲しくなった
最近は、雑貨屋さんが減ってるので欲しくなったらすぐネットよね
理想の形や色とお値段が探せるのが楽だけど、こういうのがあるから店舗は衰退するのね
と、思ってみたり
本当は壊れている長財布を交換したいけど
あんまり使わないし、ポイントカードとキャッシュカード類ばっかりだしまあいっかと
最近、現金を使ってないなー
大体お財布ケータイで賄っちゃうし
ポイントカードも順次移行中
ただ、ポイントカードだらけにすると、スマホもごちゃごちゃするから最低限
片づけられない症がここにも出て来る
色々とあった方が便利だし、分散させていた方が何かどれかに対応できるし
ていうことでごちゃごゃ
これは何とかしたいと思う今年の目標？？？
整理整頓は基本よね（出来てないけど
ハナシを戻して、大きい財布はカバンの底
小さい財布はすぐに取り出せる所に持っておくってのが最近
現金を遣わなくてもちょっと必要になる時にあるので
小さいサブ財布は便利
以前のも壊れていないけど、汚れとかね
しばらくは三軍的な扱いかな？？？
捨てろよってハナシだわね
そうそう、＃財布を変えるタイミング は、新年！
年初めなので新しくしたいというのと、覚えやすいタイミングだからね
とはいっても、何年かっての忘れる場合もあるｗ
