最近、夜は眠い
起きていられないというか、寝落ちする
でも、寝ようと思って寝ると色々と考えてしまって、眠れなくなるので寝落ちの方がまだマシかな?
他にも根本のあたりから元気なのが伸びていたり、、、
不注意で折ることもあるからまぁいいか
午前中、ぐうたらが理想だけど
庭仕事に勤しむ
午後から出掛けたり色々と
好きなことをそれなりに
最近、夜は眠い
起きていられないというか、寝落ちする
でも、寝ようと思って寝ると色々と考えてしまって、眠れなくなるので寝落ちの方がまだマシかな?
他にも根本のあたりから元気なのが伸びていたり、、、
不注意で折ることもあるからまぁいいか
午前中、ぐうたらが理想だけど
庭仕事に勤しむ
午後から出掛けたり色々と
好きなことをそれなりに

ズッキーニの花が咲いてきた
嬉しい
まだ、雄花しかないけど、それが普通らしい
花芽を見たら雌花も居たからそのうち咲くでしょう
朝から頭が痛かった、、、
恐らく低気圧のせい
雨予報だったからね
朝、雨予報だったのに傘を家に置いてきた
置き傘があるからそれを使うか
と、思うけど使うとなくなっちゃう、、
だから何となく使えないという矛盾
首が痛い
肩が痛い
パソコンのキーボードとディスプレイと椅子の位置が悪いと見えない負担がかかるらしい
ということで首、肩に負担
ちょっと真面目に仕事をしていたせい、、笑
最近、眠くてしょうがなくて
寝落ちばっかりなのも良くない
疲れが取れないから余計に負担が
週末になると蓄積疲労がやばい
少しストレッチをしないとな
あとは腕回し
身体を休めるのも大事
とにかく週末を楽しむことにする
愚痴るのはあとあと
嫌なことは考えない
肩こりを改善していくには肩こりにならないことが大事
同じ姿勢のままで動かないのが一番よくない
ということで歩く時も少し腕を振ったりもしないと
取り敢えず体感を上げる体操を調べなきゃな
首、肩、あまりにも痛い時は痛み止めを飲むのも大事
筋肉が凝り固まって
楽な姿勢を取ろうとしてさらに負担を掛けるし
痛くて何も出来なくなるし
身体が余計に固まってしまうので
楽になるためには薬も大事
そういえば、以前、先輩が貼り薬を教えてくれた
一枚とは言わず、痛い所に貼る感じ
案外効くのでやってみるのも吉である
ちなみに運動で一番なのはラジオ体操だったりする
(あくまでも個人の感想です)
痛くない時は気にならないけど、油断すると痛くなる
首、肩、腰は大事にしないとね!
冷え冷えの週末から一転して暑くなる
暖かいじゃなくて、暑い
汗だく
こんな日は、、、食べ物が腐りやすくなるわね。。
その昔、土日は前日の残りご飯を適当に食べるというのが我が家の決まりだったけど、ご飯の匂いがヤバくなっていて食べなかったら怒られた
また好き嫌いして!!![]()
って、(当時)小食だった私の我儘だと思われて、母に怒られる訳だが、傷んでて食べれないて言うとご飯を確認してようやく納得してくれた
春はまだ涼しいので外に置いといても平気、梅雨は気をつける季節、あいだのこの季節は急激な暑さでこっそり傷む印象、、、
翌週からはちゃんと冷蔵庫に仕舞われた
そんなことが2回くらいあったのは記憶してる
色々と気を付けなくてはいけない
住んでみたいというより、内見してみたい
生活するなら上下左右物音とか気にしない戸建てがいいけどタワマンは見てみたい
内見動画とか、住宅の広告を見てあれこれ考えるのが好き
間取りもそうだし、返済プランとかを考えてみたり(笑)
あら、安いわね(笑)って
言うだけならタダだし!!
住むなら最上階!!
ていうプランを練って終わり
そういえば、うちの母も昔、住宅広告を見てあれこれ妄想してたよーな。。。
気が付かない内に似てきてる(笑)
いや、きっと、そういう姿をみてるから同じく踏襲してるのかも
母つながりでカーネーション
帰り道にあるお店で500円で売っていたから昨夜、つい、買ってしまった鉢
この暖かさのお陰か、一日置いただけで蕾が綻んでいた
今の実家では世話をする人がいないので、気持ち母の日用のつもりで我が家に飾る
安くなった鉢が他にもありそうなので週末、ホームセンターにでも行こうかしら、、、
住んでみたいというより、好奇心で見てみたい
ちなみにタワマンは、道しるべ的な意味では優秀というか、便利
コンビニとかと違って無くなることは無いし
同じ様なのが乱立してると駄目だけど