歯医者に行ってきました。。
先日、知覚過敏がつらくて歯医者に駆け込んだ訳だったけど、
その時に映したレントゲンと共に口の中の精密検査。
結果、、、虫歯あり。(●ω●)
上の歯の奥歯と、八重歯のあたり。
よく磨き忘れとか指摘されてたなぁ。。。ていうところ。
奥の歯はその昔、なんとなく黒ずんでいる気がしたけど、何せ奥。
影なのか、食べ残し？（のりとか）なのか、虫歯なのか。
て、思ったけど、痛くないし、ていうことで、自己判断でそのままだったよのね。
その後に行った歯医者でも特に指摘されなかった（はず）だし。
自分の虫歯を認めたくなかったとか色々とありーの。
結構進行しているらしくて、
「右で二回、左で二回、それから、左上を平行して治療していきます。」
治療計画を立てられた。。。。。
とてつもなく自業自得なんだけど、、、
「歯が丈夫ですね」
て、言われてたこともあったから油断してた。
歯磨き指導もこれからされるらしくて、
とにかくハブラシを買いこみ。。。
口の奥まで磨くために、子供用ハブラシしか使ってなかったけど、頑張って大人用。
「歯茎を強くするために、血が出ても磨いてください」
て、よく言われてるけど、血が出るまで磨くと、歯茎が腫れて痛くて結果的に軽く磨くことになる事になっていたんだよね。。
力を入れすぎないことも大事かな？？？
取り敢えず、頑張る。