ブログネタ：睡眠時間足りてる？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中
本文はここから
足りてる！！！
訳がない。
でも、12月で忙しいからではなく、睡眠不足は日常的。
やりたいことがありすぎるけど、体力がないのと、時間を使うのが下手なのと。
日々たまらなく眠くて、眠すぎて、睡魔に負けて寝落ちしてしまったら、寝れたけど、やりたいことが出来てないのでストレス。
睡眠時間を削って、やりたいことをやりとげても、寝不足でストレス。
なので、どちらに転んでもストレスだから難しい。
日々12時に寝るように心掛けているけど、あれこれやっているとあっという間に一時半とかになっている。
六時間睡眠が理想だけど、四時間半以下が多いていう。。。
早寝は難しい。(´Д｀)
でも、よくよく考えると、昔から夜遅くまで起きている子だったので寝不足かある意味普通だったりして、、、。
その昔、小学生の頃、この季節
「親に反抗しないのと、きちんと早く寝たらその回数に応じてクリスマスプレゼント(という名のお小遣い)をあげる」
と、親と約束して、結局全然早く寝なくて録に貰えなかった記憶。。。
「早く寝るべし」
と、親に口酸っぱく言われたのは、「沢山寝たら背が伸びる」ていう都市伝説に親が毒されて、私の身長を伸ばそうとしたてのもあったり。。。
小学校まで順調に伸びたけど、中学ではいくら寝ても伸びず、周りはぐんぐん伸びていってて、
「悔しくないの！！？」
「牛乳をちゃんと飲まないから、、、」
「ご飯たくさん食べないから」
「ちゃんと早く寝ないから」
と、背が伸びない事に対して理不尽な説教されて、ぶち切れて大喧嘩をしたおもひで。。。
いいえ、アナタの遺伝デスワヨお母サマ。。。。。。
ということで、寝ても、牛乳飲んでも大きくなりません。
で、、、
睡眠時間も沢山欲しいけど、
週末なので寄り道。
冬だねえ。
クリスマスがくるんだねえ。。。。
ブログでドットマネーを稼ぐ