ブログネタ：1日とる水分、何が一番多い？ 参加中1日とる水分、一番多いのは…紅茶ですね。
紅茶は１日１０杯位飲む事が多いので、
一番多くとる水分は紅茶ですね。
紅茶には牛乳を少し入れる程度です。
その他に飲むものと言えば、自宅で作っている麦茶と
アクエリアス位です。
紅茶も種類は色々ありますが、最近よく飲んでいるのがこちら。
縄文さんに頂いた、
紅茶なのですが、有機紅茶ウバです。
ウバ茶ってあまり飲んだ事がなく、
ミルクよりもストレートが合うようです。
1日1杯以上飲んでもひん尿になる事もなく、
毎日毎日水分補給として飲んでいます。
縄文さん、美味しい紅茶ありがとう～(*＾ー＾)ノ
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