運動の記録 60 61１０月１６日(水)の記録腕立て10回３セット１０月２１日の記録腹筋ローラー20回３セット腕立て10回３セットジョギング30分なかなかモチベーション上がらないね＿|￣|●走ったのはまた１週間ぶりか？(*_*)台風なんかも来てたしね…。サボってる間にずいぶん寒くなったな…シャカシャカジャージ引っ張り出した(^^;
