運動の記録 60 6110月16日(水)の記録腕立て10回3セット10月21日の記録腹筋ローラー20回3セット腕立て10回3セットジョギング30分なかなかモチベーション上がらないね_| ̄|●走ったのはまた1週間ぶりか?(*_*)台風なんかも来てたしね…。サボってる間にずいぶん寒くなったな…シャカシャカジャージ引っ張り出した(^^;