【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「後悔」について。
皆さんは、テレビゲームをやったことがありますか？
ファミコンをご存知ですか？
私が小学校高学年の頃に、ファミコンが流行り始めました。
ファミコンには大きなリセットボタンが右下にありました。
ゲームをしてどういうときに、
リセットボタンを押したことがありますか？
何かに挑戦したときに、リセットボタンを押すことで、
セーブ（記録）したとこや、最初に戻ってやり直すことができます。
うまくいかなければ、
何度でも何度でもリセットボタンを押しては、
やり直しをすることができるわけです。
では、人生はどうでしょう？
「あのとき、あの人の言葉をちゃんと聞いていれば…。」
「あのとき、あの人を選んでいれば…。」
「あのとき、あれをしなければ…。」
「あのとき、無理をしなければ…。」
うまくいってないとき、
そう思うようなときがありますよね。
私が大好きな映画の一つに、
『アバウトタイム』という映画があります。
主人公は、タイムリープする能力を持っていて、
何度も戻りたい"時点"に戻ってやり直すことができます。
では、主人公は、
うまくいかないことなんてない？
そうでもないんです。
例えば、結婚して子供ができた頃に、
妹が彼氏とうまくいかず荒れて事故ってしまいます。
それを阻止すべく、過去に戻って妹の彼との出会いを邪魔します。
めでたし…なことになるかといえば、
そうではなく、自分の子供は可愛い女の子だったのに、
男の子に変わってしまっていました。
人生を"やり直す"ということは、「点」の問題ではないのです。
このように、"過去"の何かが変われば、
影響が無いと思っているような"現在"も変わってしまいます。
それでは…。
目の前に人生の望む"時点"に戻れるとして、
"一度しか使えないリセットボタン"
…があったら、押しますか？
いかがですか？
ネガティブで嫌なことの陰には、
意外と色々なことが隠れています。
ネガティブで嫌なことがあったから、誰かにかけられた優しさ。
ネガティブで嫌なことがあったから、新しく出会った人。
ネガティブで嫌なことがあったから、成長できたこと。
ネガティブで嫌なことがあったから、必死で起こした行動。
ネガティブで嫌なことがあったから、やらなかったこと。
"現在"というのは、
ひとつの事柄では決まりません。
色々なことが複雑に絡み合うことでできています。
そう考えてみれば、"一度しか使えないリセットボタン"を
押す人は少ないのではないでしょうか。
マイナスな側面に捉われてしまうと、
プラスな側面に気づき難くなってしまう…。
それはとても勿体ないので、ちゃんと気づきたいですね。
いつも有難うございます。
後悔したときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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