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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「命」について。
皆さんは、死を考えることがありますか？
怖いですか？
"生老病死"というものは、
2000年以上前から、人間には避けられない「苦」ということを
ブッダは唱えました。
皆さんは「生」や「死」について、
考えることがありますか？
漫画やアニメというものは、
しばしば哲学的なものがあり、私はそれに触れることが好きなんですが、
最近、『日本三國』という作品もそうでした。
この物語は、近未来の日本が舞台となっていて、
経済問題、疫病、戦争によって、文明は明治維新くらいに後退し、
日本が３つの国に分かれている時代が描かれています。
そのなかに、
こういったセリフがありました。
「真に畏れるべきは、"死" に非ず。与えられた "生" を全うできへんことや。」
本当に怖いのは命を失うことではありません。
何も成し遂げられず、自分の意志や力を発揮できないまま生きることこそが恐ろしい、
という意味です。
大層な話に聞こえるかもしれませんが、
私たちの人生には、「生」を阻害するような障壁がしばしば現れます。
□失敗を怖れるがゆえの後悔
失敗というのは不快です。
不快がゆえに避けるものとして考えられ、避けることで行動範囲が狭まることがあります。
あのとき言えばよかった、すればよかったという後悔につながります。
□同調圧力や忖度
人間関係において、協調は大切なことのひとつですが、
"同調圧力"は、人間を愚かな行動に導きます。
労力を使うくらいならと、閉ざす態度につながります。
□惰性的な日常
何も疑問に感じず、自らを省みず生きることはできます。
同じような日常、同じ失敗を繰り返しながら生きることもできてしまいます。
しかし時間も人生も有限であり、老いていきます。
□自分の可能性に盲目
時代のせい、親のせい、環境のせいと責任転嫁することは簡単です。
責任転嫁して、自分をかわいそうにしている限りは、
自分の中にある可能性に気づき難くなります。
いかがでしょう？
皆さんは「生」を全うしていますか？
自分が"何者"かを理解していますか？
☆欲求
☆好奇心
☆興味
☆質の高い時間
☆経験
☆可能性
全て、自分の人生には含まれているもので、
それにどう気づき、どう見つけ、どう活かすのか？
それはひとりひとりに委ねられています。
いつも有難うございます。
人生が曇ったときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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