泳ぐのが下手糞でひ弱なマンボウだって工夫している | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか?

心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に!

さて、今回は「自分流」について。

皆さんは、この世の中を生きやすいと感じますか?
社会という海原を泳ぐのが得意なほうですか?

私たちは十人十色の"特徴"を持っています。

他者と自分との比較によって判断し、

得意なこともあれば、苦手なこともあります。

 

苦手なことでいえば…。
 

□人と話すことが苦手
□気を配るのが苦手

□じっとしているのが苦手

□断るのが苦手

□細かいところに気を使うのが苦手

□計画を立てるのが苦手

□空気を読むのが苦手

□表現するのが苦手

苦手は人それぞれ。
だから、「得意なことを伸ばしましょう!」
そういった言葉は届きやすいですね。

 

叶えたいことや、やりたいことがあっても、

苦手だから"仕方ない"?

話は変わりますが、
マンボウは泳ぐことが苦手なうえに、
常に死と隣り合わせなほど脆弱です。

 

例えばどんな感じかというと…。

▼あまり機敏に曲がれない!

岩に激突→死


▼一気に海底に向かって潜水!

水が急に冷たい→死


▼体温を上げようと水面でプカプカ!

鳥につつかれたり浅瀬にきて傷が化膿→死


▼体の寄生虫を排除しようとジャンプ!

海面にバーン→死

「ええぇ…!?」

って感じですよね。

そんなマンボウだから絶滅するしかないでしょうか?

マンボウなりの生存戦略はないのでしょうか?

そうではありません。
マンボウは子孫を残すために工夫しました。
なんと…。

3億個も卵を産むんです!!!

すごい数ですよね3億個って。
全部生き残ったら、海はマンボウだらけになりそうですw
でもそうやって少しでも生存確率を上げているわけです。

 

ところが…、
成魚になれるのは、せいぜい2匹くらいとのこと。
過酷で厳しい生き残りの世界ですね。

私たちは叶えたいことがあるのに、

簡単に"やらない理由"を探してしまいます。

 

□苦手だから

□失敗したから

□失敗したくないから

□あんな思いをしたくないから

□あの人が悪いから

□世の中がこんなだから


諦めたり、自責をしたり、不満や不安にかられます。

しかし、それよりもシンプルでもいいから、

▶回数を増やす

▶誰かとやってみる

▶やってないことをやってみる

▶習慣化する

▶理想を考え直す

"自分に合った工夫"をすることで、
ものごとが進展するかもしれません。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

諦めたくないときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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