わたしのことわかってくれてない？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「理解してもらう幸せ」です。
皆さんは、さみしいですか？

そうでもないですか？

人は誰もが本音を持ち。

謎や秘密を持ち。

意外な一面を持っています。

その一面に捉われている自分がいると、

その一面が自分の中核だと思ってしまいます。

途端、さみしい状況になります。

なぜならば、本音、謎や秘密、意外な一面を

共有できることなど稀なことだからです。

なのに、

「誰もわたしのことわかってない…。」（自己憐憫）
と。

それよりももっと前面に出ている、

ベーシックな自分というのを理解してくれている人が、

もっともっといるはずなんです。

優しい一面や、努力家なところや、

悪意で人を傷つけるようなことをしないところ、

笑顔が素敵なところ。

それを理解し、あなたを人として愛してくれている人はいます。

自分をさみしくするのも、

あたたかさに気づくのも自分次第なのです。

いつも有難うございます。

色々な面を含めて自分なのです。粋に！