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皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「受け入れない」です。
皆さんは、自分の人生を受け入れていますか？
受け入れられていませんか？
私たちの疲労というのは、
２つあります。
それは…
①肉体的疲労
②心の疲労
肉体的な疲労は、ちゃんと睡眠をとれば、
大体回復することができます。
ところが、心の疲労というのは、
その睡眠さえも妨げることがありますし、
寝ても次の日もだるく、倦怠感が残ります。
デール・カーネギーの言葉でも、
私たちの疲労は、悩み・挫折・後悔が原因となることが多い。
とあるように、心の疲労というのは意外と大きな問題です。
自分の「人生」の今を
"受け入れられていない"とき、
心の疲労感を感じます。
誰かといて、変に疲れる、
毎日が、変に疲れる。
そんなときは、「自分」を「人生」を受け入れられていないのかもしれません。
受け入れられていない状態を毎日過ごすというのは、
とんでもなくパワーを使います。
自分を受け入れられたなら、
人生を受け入れられたなら、
ダンスでも踊るように、毎日を過ごせるでしょう。
いつも有難うございます。
ダンス踊ったことないですけどｗ
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