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皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「満足感」です。
皆さんは、どんなことに満足感を得ますか？
欲が満たされたときですか？
欲が満たされると、
"快"を感じて満足感を得ますよね。
お腹が減っていて、ごはんを食べたとき。
大好きな人に告白して、OKをもらえたとき。
仕事での目標を達成したとき。
マラソンでゴールを目指し、ゴールしたとき。
ずっと苦手にしていたことが、できたとき。
転職できるか不安だったけど、転職できたとき。
気になっていた贅肉が、しまってきたとき。
探していた無くしものが、見つかったとき。
こう考えてみると、
私たちの生活の中で、満足感というのは、
"不快"と感じる状態にあるとおもいませんか。
不快の裏側は、快。
不満の裏側は、満足。
人生において、
「地獄」だなぁとか「逆境」だなぁと感じることがあるなら、
その状態の中にも、満足感は隠れています。
山あり、谷ありの状態で、
下ったり、登ったり繰り返し、
汗をかいて必死になって、ときに嫌気がさしていても。
くよくよしている自分がいたら、
ちょっと、その山や谷を眺めてみてください。
最初の頃の自分と比べてみてください。
もしかしたら、何か発見があるかもしれません。
いつも有難うございます。
考えること。
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