自分に対して最も厳しい評論家は? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
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皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「自己の欠点」です。
皆さんは、自分に対する指摘を
どのように対応していますか?

自分に自信がないと口にする人でさえも、
なかなか他者の言葉というのは、受け入れ難いですね。
嘆きはせよ、人は自分の行動言動思考を最善と感じやすいものです。

ギリシャのデルポイの神殿には、
「汝自身を知れ」
という言葉が刻まれています。

それだけ自分を知るというのは難しいことだと思います。
かつて賢者と呼ばれたソクラテスは、
「無知の知」と、何も知っていないことを知っているといいました。

自分のことさえも、知って心地が耐えられる範囲だけ、
知っていることもあります。

ダーウィンの『進化論』は、革命的な論文でした。
ダーウィンは、今後様々な反論が生まれることを前提に、
自分で反論を考え、それに対しても論じ残しているのです。

人は、劣等感や欠点を感じる部分を
「弱点」や「不快」と感じ、目を逸らしたり、
隠そうとしてしまいます。

逆に自分の劣等感や欠点を知り、受け入れているということは、
それだけで、とても強いことですし、
可能性も前面に広がると思います。

自分に対して、自分自身が最も厳しい評論家であること、
そこから得られる知恵は、きっと大きなものとなるでしょう。
虹



いつも有難うございます。


己に厳しく。

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