自分のことはどうでもいい、人の役に立ちたい | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理学と心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「穴埋め」です。
皆さんは、自分のことが好きですか?
幸せですか?

自分に対する肯定感を自己肯定感といいます。
それが低いと、他者の善意を受け取れなかったり、
自分を大切にできないということが起きます。

それが補うための行動を人は取ることがあります。
ブランドや環境の誇示であったり、
攻撃性を持った場合は、攻撃して自分を上げようとします。

そしてときには、一見まるで慈愛に満ちた行動の場合もあります。

自分はどうでもいいから、他者に尽くしたい、役立ちたい…。
これは、本当は誰のためでしょう。

このような衝動は、自分の価値を高めるための行為です。
自分という価値観の穴埋め作業です。
こういうタイプは、困っている人が大好きです。

自分のことを後回しにしている人は、
そのチカラがついているのでしょうか。

他者貢献とは、自分が「成熟」していくことで、
自然と生まれるのです。
なのに、自己成熟をしない自分の穴埋めなど、自己満足です。

「自分のことはどうでもいい。
 誰かの役に立ちたい。」と思っている人は、
今一度、自分の劣等感を成長に変えましょう。
虹



いつも有難うございます。


セラピストを目指す人にも多いです。

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