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心理学と心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「アルプスの少女ハイジ」からです。
皆さんは、誰かとのことでイライラしていると、
うまくいかないことが増えたりしませんか？
イライラしていると、
意識も「今」に対して散漫になって、
何かにぶつかったり、凡ミスしたりしませんか？
そうすると、ついつい、
「もー！」
と、追加でイライラとモヤモヤが強まります。
『アルプスの少女ハイジ』の中で、
ペーターは山の上のほうへ、ハイジと放牧に行くのが、
楽しみな日課になります。
ところが、ハイジが小鳥の面倒に夢中になると、
ハイジは小屋にいることを選び、
残念が重なるペーターのイライラは、募るばかりです。
手紙をおんじに渡すのを忘れたり、
うっかり、ヤギたちが先に行ってしまうのも、
「全部、ハイジのせいだ！」
と、無茶苦茶なことをひとりで叫びます(^^;
こういうペーターを無茶苦茶だと思うかもしれませんが、
もしかしたら、同じようなことをしてしまっているのかもしれません。
自分の身に起きる、全てのことに、
それぞれ関わる相手も、原因も違います。
でも、共通して関わっているのは、自分なのです。
いつも有難うございます。
ただ認めて、次に活かせば。
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