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皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「小さな積み重ね」です。
皆さんは、気が付いたら…！
という、知らぬ間のビックリ変化ってありますか？
例えば、太るって現象も、
日に日にの変化なんでしょうが、
気づくのは、何キロも増えてからのことが多いですよね。
話は変わりますが、
私たちの生活に使うものは、どんどん変わっています。
子供の環境も変わってきています。
ドアノブは、握って回す→押す引く
水道の蛇口は、握って回す→レバー上げ下げ
トイレは、しゃがむ→座る
遊ぶのは、外で遊ぶ→じっとしてカードゲームかゲーム機
結果として、
このような小さな運動の変化によって、
子供のロコモティブシンドロームは問題になっています。
筋肉、骨、間接、運動神経が低下することで、
ケガをしやすくなるのです。
このように、一つ一つはとても小さなことですが、
積み重なると大きな変化となるのです。
何かを成すにも同じことですね。
いつも有難うございます。
子供の頃、洋式トイレが苦手だったなー。
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