May I help you ? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

ココロカフェのヒトコマです!

さて、今回は「共有できる」です。
皆さんは、自分で自分をお節介だと感じますか?
そうでもないですか?

母性は老若男女関係なく、
人の中に持ちあわせているものです。

母性が高い人は、
人が喜ぶことが嬉しかったり、
人のチカラになることを喜びとします。

しかし、ときとして感情も含めて、
「おせっかい」なほどに、関わり過ぎて疲弊してしまう…
という光景を
見聞きすることってありませんか?

・子供が勉強できないことにやきもきしてしまう
・部下ができない仕事に対して自分も一緒にやってしまう
・友達の恋愛問題に我慢できず相手にもの申してしまう

こういうことをし続けたらどうですか?
自分が相手の成長を奪うことになりますし、
自発的で自律的な解決にはなりませんよね。

だからといって、
他人は他人、勝手にしろ…では、冷たい関係になります。

「May I help you?」

自分は自分として共有できる部分はあるのか?
互いの問題なのか?
そこを見極める必要があります。

・勉強を楽しむ方法や、必要性を伝える
・課題や目標の設定の仕方を教え、報告を受ける
・友人の感情に共感し、見守る

上記に対して、こういった対処ならどうでしょう?
それぞれが自立しながら、
仲間でいられる方法のひとつですね。虹




いつも有難うございます。



互いが自立している、いく。

.

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