またか…ってなるのは | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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ココロカフェのヒトコマです!

さて、今回はエマーソンの言葉からです。
皆さんは、他人の反応をどう活かしますか?
人と人の中で色々なことがあります。

心理学でも「鏡映的自己」というものがあり、
自分自身で知っているほかにも、
他者を通して、鏡のように知る自分もあるということです。

「他者とは、自分自身の心を
 読み取ることができる、レンズである。」


エマーソンの言葉です。
しかし、人は自分に都合の悪いものは、
呑み込みたくありません。


呑み込まないでいると、
再び言われたり、同じ反応が違う人からももらいます。
そうすると、こう思ってしまうことも…。

「この人もまたそうなんだ。」
「私をわかってくれる人はいない。」
「どうしてこんな人ばっかり…。」
「ああ、またそのセリフ?!」


自分の前に再び現れるものに対して、
その世界のせいにしてしまうのです。

逆に、呑み込んだときは…。

「なんか雰囲気変わったね。」
「やさしくなったね。」
「柔らかくなったね。」

なんて反応があったりします。
自分を知るには、他者を知るのも一手なのです。虹



いつも有難うございます。



どんな曇りなきレンズが周りに?
.

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