明日やいつか病 | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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ココロカフェのヒトコマです!

さて、今回は「今」についてです。
皆さんは、今どんな「私」ですか?
生活の中で考えることはありませんよね。

しかし、「過去の私」をもつ場合があります。
それは失敗したときです。
そして、また失敗したらどうしようと恐れます。


そうやって思い悩むのは、
もう一度失敗する練習をしているようなものです。

昨日の自分はもういません。
明日の自分はまだやってきません。
常にあるのは「今」の自分です。

幸福は、"明日"得るものでもないですし、
"いつか"得るものでもありません

"明日"や"いつか"ばかりを追いかけていると、
人生の本質をいつの間にか忘れてしまいます。
そして人は何故か、"明日の自分"に過度な期待をしてしまいます。

「明日からダイエット。」
「いつか本当の自分になる。」
「今度からやってみる。」
「将来、いい会社に入るため勉強しなさい。」

一瞬一瞬の「今」は二度とやってきません。
それだけ一瞬というのは尊いのです。虹



いつも有難うございます。



常に新鮮!
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