自信をもつことはできるのか? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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レントンのヒトコマです!

さて、今回は「自信」についてです。
皆さんは、自信がありますか?
それとも自信が欲しいですか?

私たちは、色々なつながりの中で生きています。
全く"つながり"がなく、真に一人ぼっちでは、
生きていられないと思います。


その中で「自信がない」ということは、
海を泳がなければいけないのに、
色々な鎖をつけたまま泳ぐようなものです。

「自信」は、もつことができません。

若さや能力や環境など、できないことを嘆いていては、
ただの足踏みになります。

ならば、自分ができることを考え、
他者に貢献してゆくことで、
自分に価値を見出すことができるのではないでしょうか?

貢献する、役に立つことばかりが先行し、
自分の価値と満足を上げようとしたときは、
それは貢献依存のようなものです。

ですから、自分を育て成長させましょう。
嘆いたり、ジャッジしたり、怒ったり、なすりつけても、
一歩も進まないのです。

成長→貢献→自己価値→自信
そうなると共に、自分を好きになっていると思います。虹



いつも有難うございます。



自然に逆らうことは苦しいのです。
.

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