バリアの解凍 | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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さて、今回は「自己開示」についてです。

皆さんは、コミュニケーションって大切ですか?

大切ですよね?w


昨今、核家族、少子化、個室化、

ゲームや携帯電話の普及、オンラインの発展、

などによってコミュニケーションが日常的に減少傾向です。


他にも、使う言葉の変化や、語彙力の低下、

社会で重視される時代の流れなども要因としてあるでしょう。

その中で、対話がうまくいかない2つのタイプがあります。


タイプとしてひとつは、ナゾの人

■人と話せないタイプ

人間づきあいが苦手で寡黙な人です。


もうひとつのタイプは、ナゾの人

■自己中心的なタイプ

他者の意見に耳をかさず一方的な人です。


どちらも邪魔をしているのは、パー

「心のバリア」です。

警戒心も強硬的姿勢も閉ざしているから起きることです。


それは周囲のみならず、

本人も苦しい…と感じているならまだ正常でしょう。


2つのタイプのみならず、

より良いコミュニケーションに必要なものは、

「素直さ」「自然体」「自他への関心」です。キラキラ


自己を開いたなら、

互いが互いにとって良い対話になるでしょう。虹




いつも有難うございます。
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オープン・マインドです。

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