【6月セミナー開催予定】
■ココロカフェ…27日「2周年祭」
■ココロカフェサンデー…30日「アサーション」
■ココロカフェ＠東京…22日「星の王子さまに学ぶ②」
ココロカフェサンデーのヒトコマです！
さて、今回は「アランの幸福論」からです。
皆さんは、「幸せ」ですか？
そう問われたら何と答えますか？
アランは、もしこの問いに対して、
「幸せだ」と答える人に対して、
月桂冠を送りたいといいました。
それはなぜでしょう
もし、皆さんの周りに幸せな人がいたとします。
笑顔で溌剌としています。
困っている人に気が付きます。
そうすると、幸せな人は、
自分のみならず、周囲の人も「幸せ」にするのです。
だからアランは月桂冠を送りたいと言ったのです。
じゃあ、いつもいつも、
キラキラ、ワクワクなんて無理やり言えばいいのか？
それは、ただ単に心に鈍感になるだけだと私は思います。
そうではなく、感じる心は大切です。
人を不幸な気分にするのは「不満」だと思いませんか？
常に何かに対して「不満」を抱いている人は幸福ではないでしょう。
マイナスのものは印象強く、心を引っ張ります。
自分の中にも価値は存在し、
「感謝」できることが、生きてる限り誰でもいくつかあるはず。
そこを正しく見て、感じることが、
少しでも幸福感を正しく感じるひとつではないでしょうか。
いつも有難うございます。
不満だらけだと表情も顔も変わります。
.
- わたしたち不満族―満たされないのはなぜ?/国書刊行会
- ￥1,470
- Amazon.co.jp