【5月セミナー開催予定】
■ココロカフェ…7日「アサーション」
■ココロカフェ…23日「コアビリーフ」
■ココロカフェサンデー…19日「アサーション」
■ココロカフェ@東京…25日「星の王子さまに学ぶ①」
さて、今回はブッダの言葉からです。
皆さんは、何をよりどころとして生きていますか?
仕事?恋人?それとも自分自身?
「自分自身を灯明とし、
自分自身をよりどころとするがよい。
他のものをよりどころとしてはならない。」![]()
『自分なんて…』『自分のようなものが…』
一見、とても謙遜しているように見えます。
もしくは下手をしたら、謙遜していることに誇りを持ったり。
ところが、これは然もすれば、
「自分」にどれだけ高い理想を掲げているのでしょう。
自分に対する、その理想やプライドの高さゆえの考えです。
そして、自分の理想と現実の自分との差を
モノ、仕事、恋人、何かで埋めようとします。![]()
埋まっている間はほっと一息ですが、失うと不安定に戻ります。
何かをよりどころとして期待する人生は、
常に欲求不満との戦いになります。![]()
良くも悪くも、自分をよりどころとし、
可能性を見出して、自分の今に期待をしたならば、
成長に向かうことができるでしょう。![]()
自分は裏切りません。
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