【4月セミナー開催予定】
■ココロカフェ…25日「傾聴②」
■ココロカフェサンデー…28日「星の王子に学ぶ②」
短大でのヒトコマです！
さて、今回は「比べる」についてです。
皆さんは、『隣の芝生が青い』と、
感じることは多いでしょうか。
よほど孤島で暮らしているか、
人間離れしているほど達観しているかしなければ、
人を見て比べるって普通のことです。
では…
「人と比べてはイケナイ」か？
皆さんはどう思いますか。
人と比べて嫉妬したり、羨んだり、凹んだとき、
何を感じますか？
ああ、人と比べてしまった自分はバカだ…
なんて自分を責めたりしていませんか？
『罪悪感』なんか感じてしまったりしていませんか？
比べる自分がいることで、
目を逸らしたり、抑え込んだり、罪悪感感じたり。
そんなことしてたら自分の心が暴れてしまいます。
いいじゃないですか、比べたって。
比べてしまうんですから。
比べて、罪悪感的なものを持たなきゃいいんです。
「刺激」だけもらっちゃいましょう。
そして自分への「糧」となれば万々歳です。
いつも有難うございます。
いいとこ取りです。
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