日常生活の中には身体に結構な負担をかけているケースがあります。
その一つの例が立ち仕事です。
上のイラストは受付をやっていらっしゃる様子ですが、ずっと立って業務をこなしている場合、実例の一つになります。
基本的には座ったままで、来客時のみ立って対応される場合は別として、立っている時間が長い場合、腰への負担が心配されます。
そういう場合、下肢の負担もありますが、床の関係から腰が痛くなった、ということでご相談いただくこともあります。
固い床であれば、自身の体重の反作用が腰に集中することがあります。
その場合でも適度に動いていればそのことで血流にも良い具合に作用する場合もあり、負担の状況も違ってくるでしょうが、あまり動いていない時は、立ち仕事と一口に言っても条件が異なりますので、身体にかかる負担が異なります。
もっとも、あまり問題を感じていない場合、来院してご相談されるタイミングも遅くなるかもしれませんので、お越しになった時の様子はあまり変わらないかもしれませんが、いろいろなケースを現場で経験している立場からは、おかしいと思ったら蓄積させず、早期に回復させる方策を講じられることが宜しいのではと考えています。
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