●6月
5日のフルマラソンは力を使えないまま終わるが、
走り込みの距離を着実にのばし、前月実績（252km）をさらに上回る月間276km。
25日スイカマラソン（10km）では目標45分に対して、31秒遅れでゴール。
この後、左脚の痛みが長引くことになる。
これまで距離を踏んで来たこと、フォームによるもの要因が大きいと思われる。
高い志を見せたまま、フェードアウトしていてごめんなさい。
なかなか結果を出せず、というかその前に思うように走れないまま、時が過ぎております。
●7月
左脚の痛みとの格闘。
走ると痛むので、テーピングやサロチメールを塗るなど対処して、練習に臨む。
維持するのが精一杯で、全力で追い込むのは無理。
18・19日の合宿は、直前まで参加を悩んだが、せっかくなのでと菅平での高地トレーニングに参加。
2日目、最後まで走るかを考えながら、結局最後まで走り30km走破。ペースは7:00
選手や仲間との交流を含めてとても有意義な時間を過ごせたが、この後、脚の痛みは悪化。
マッサージや整骨院へ、週1回以上通う。
月間距離は153km
●8月
月末に三宅島トライアスロン（リレー：ランパート10km）を控えており、
それまでに脚を治したく、大事に過ごしたが、当日走りきるのが精一杯。
タイムを狙える状況ではなく、さらにこの日走ったことで、脚の状態は悪い方へ逆戻り。
10kmを52分で完走。
上半身を鍛えるため、水泳を取り入れる。
月間距離は、66km。
5日のフルマラソンは力を使えないまま終わるが、
走り込みの距離を着実にのばし、前月実績（252km）をさらに上回る月間276km。
25日スイカマラソン（10km）では目標45分に対して、31秒遅れでゴール。
この後、左脚の痛みが長引くことになる。
これまで距離を踏んで来たこと、フォームによるもの要因が大きいと思われる。
高い志を見せたまま、フェードアウトしていてごめんなさい。
なかなか結果を出せず、というかその前に思うように走れないまま、時が過ぎております。
●7月
左脚の痛みとの格闘。
走ると痛むので、テーピングやサロチメールを塗るなど対処して、練習に臨む。
維持するのが精一杯で、全力で追い込むのは無理。
18・19日の合宿は、直前まで参加を悩んだが、せっかくなのでと菅平での高地トレーニングに参加。
2日目、最後まで走るかを考えながら、結局最後まで走り30km走破。ペースは7:00
選手や仲間との交流を含めてとても有意義な時間を過ごせたが、この後、脚の痛みは悪化。
マッサージや整骨院へ、週1回以上通う。
月間距離は153km
●8月
月末に三宅島トライアスロン（リレー：ランパート10km）を控えており、
それまでに脚を治したく、大事に過ごしたが、当日走りきるのが精一杯。
タイムを狙える状況ではなく、さらにこの日走ったことで、脚の状態は悪い方へ逆戻り。
10kmを52分で完走。
上半身を鍛えるため、水泳を取り入れる。
月間距離は、66km。