高温多湿で
外歩きは10分くらいが限界。
富山の歩道は
日陰がないからね・・・。
実家から自宅まで
この暑さだと徒歩20分くらいかかる。
10分くらい歩いたところで
左足の小指が攣り始めた😅
ヤバイと思って
大判焼き屋のかき氷を買い食い。
身体を冷やすには上品なやつより
昔ながらのジャリジャリのかき氷の方が良い。
10分ほどかけて食べ終えたら
筋肉の痙攣も治り、
無事に自宅に帰宅できた。
いや〜、ここしばらくはこんな陽気。
猛暑日はたとえ短時間の外出でも
それなりの対策をして出かけねばならないね。