東京マラソンまであと２８日・・・ちょっと焦っているまきねこですが，
２４日は，湘南藤沢１０マイルランに参加してきました。
江ノ島から海岸沿いを１０マイル（１６キロ）走ります！
大寒波の予報もあり，もしかして中止とか，どきどきしながら当日。
関東は晴れ。
ただし強風・・・でした。
江ノ島について・・・まだお天気じゃないけれど，なんだか良くなりそう？
この日，なんとなく元気なような，疲れているようなまきねこでしたが，
今年は狭くなってしまった更衣室で着替えて，走り始めます。
（去年までつかえていた施設が使用中止になってしまい，臨時の更衣室でした）
今年はウィンドブレーカーは着ないで，
Tシャツに長袖を重ねてみました。
風が吹くと寒いけれど，走っていると暑いのでこれでどうかな，と。
途中で，ネックウォーマーも手袋もとって走りましたが，
最後風が強かったです。
走り始め，ぜんぜん動かない。
本当にはじめは走れません。
そのうち周りが走り始めて・・・ゆっくりまきねこも走ります。
５キロまではずいぶんゆっくりでした。
そこからは割とコンスタントに刻みます。
まきねこ，トレーニングはしてるんだけれど今年もゆっくり。
６分半くらいでしょうか。
トイレもちゃんとしているし，いいコースだな，と思います。
そして，この大会，毎年思うのですが，中学の陸上部が協力してくれているみたいで
本当に気持ちの良いボランティアの方が一杯いるのです。
気持ちよく走らせてもらえてありがとう！
今年は，グロス１時間４６分で走り終えました。
（居年よりちょっと伸びちゃった・・・けど，ま，いいかな？）
走った後は，ラブリーズというビストロでランチ。
ちょっと少な目だけど，美味しいコースをいただきました。
（ここはお勧めはBコースだな・・・）
では，また東京マラソンのトレーニング，がんばるぞ！
