フラーレン意識
自らが光を発していくこと
恒星的な生き方
フラーレン意識をカタチにしたフラーレン
フラーレン意識を
お届けするものとして
フラーレンをつくっています。
こんにちは。
あなたの未来が花開く はばたきセラピスト
フラーレンクリエイター//ようこです。
春らしい陽気になってきました。
街ゆく花壇の彩りも楽しいこの頃です。
来週3月19日(木)
中学時代の友人が睡眠のセミナーを開催します。
https://www.sanctuarybooks.jp/event/detail/3614
3月19日19時
南北線・東大前駅から徒歩5分
サンクチュアリ出版 地下1階イベントセミナーホール
今でこそ睡眠という言葉が健康に欠かせないキーワードとして
認識されつつありますが
薬剤師として
製薬会社の営業から調剤薬局の現場まで
経験された彼女は随分と前から
その重要性を感じ、6年前に既に宝島出版から睡眠の本を出されています。
睡眠を学び
より意識的に活用することで
健康的な日々を過ごすことが出来そうですよね。
私は今、またアトピー(去年5月に何十年越しに発症した)と向き合って
いるのですが
そのなかでも睡眠も大切だなと感じる日々を過ごしています。
日々を自分でデザインしていく
その土台つくりのひとつに
睡眠はあると思います。
よろしければこの機会をご活用ください!






