「あご下をマッサージしているのに、なかなかスッキリしない」
「写真を撮ると二重あごが気になる」
「猫背や反り腰も気になっている」
そんなお悩みはありませんか？
あご下の見え方には、あご周りだけでなく、猫背や反り腰、頭が前に出た姿勢などが関係することがあります。
頭が前に出ると、首まわりが詰まって見えやすくなり、あご下のもたつきが目立つこともあります。
今回の動画では、
・猫背・反り腰をまとめて動かすストレッチ
・前に出た頭の位置を戻すセルフケア
をご紹介しています。
ストレッチでは、腰や骨盤ごとひねるのではなく、背中を起こしたまま胸から回すことがポイントです。
また、頭の位置を戻すときは、あごを後ろへ引くだけではなく、胸を起こした状態から斜め上へスライドさせるようなイメージで行います。
あご下のたるみや二重あごは、姿勢だけで決まるものではなく、皮膚・脂肪・骨格なども関係します。
セルフケアだけでは戻りやすい方では、顔だけでなく首・肩・姿勢、体全体のバランスまで確認することも大切です。
整体サロンSoleilでは、神戸三宮で小顔矯正＋全身整体を行い、顔だけでなく首・肩・姿勢まで確認しながら施術しています。
あご下のたるみ、二重あご、猫背や反り腰、姿勢が気になる方は、ぜひご相談ください。
セルフケアはこちらから↓
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神戸・三宮で小顔矯正やたるみ改善をお探しなら、整体サロンSoleil（ソレイユ）へ。
顔のたるみやゆがみに加え、肩こり・猫背・姿勢の乱れといったお悩みにも対応しています。
当サロンでは、小顔矯正やたるみ改善、美容整体から姿勢矯正まで、トータルで整えるオーダーメイド施術を行っております。
JR・阪急「三宮駅」、JR・阪神「元町駅」から徒歩4分。
神戸市中央区にある、アクセス便利な小顔と美容整体の専門サロンです。
身体と顔のバランスを根本から整えたい方に、多くご来店いただいています。
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営業時間：11:00～21:00（最終受付 20:00）
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