人間、いくつになっても進化できる ～８１歳のアスリート～

＜人間、いくつになっても進化できる

　～８１歳のアスリート～＞

６年前に心臓の病気で倒れてから、

普段、外出の時は基本、車イスの母。

でも最近、

歩行器で外を歩く練習をしている。

お気に入りの近くのカフェまで、

大人の足で歩いて６，７分のところ。

歩行器を使って、何回か休憩を入れてなら、
２０分くらいかけて行けるようになった。

その休憩も、ただ休むのではない。

「あの電柱まで行ったら休む」

としっかり決めて、

それを守って休むのだ。

休む時間までキッチリ決めている。

「心の中で２０数えたら、

スタートすることに決めてるの。
じゃないといつまでも

ダラダラ休んじゃうから」

そう言って、また歩き出す。

休憩時間も、

トレーニングの一環なのだ。

その意識や言葉、行動は
まるで一流アスリートのようだ。

８１歳のアスリート。

人間、いくつになっても進化できる。