視点を変えれば世界が変わる | 運命☆好転!ハッピーブログ  ~人生をよりハイクオリティにする1つの方法 IRM~ 

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近未来型メンタルヘルスケアメソッド IRM(アイアールエム イデアリーディングメソッド)をやさしくわかりやすくご紹介しています。

こんばんは。

本日も数あるブログの中、
こちらにお越し下さいまして
誠にありがとうございます。

<幸田先生の言霊>
自己観察では価値観を観ることが大切です。


何かをしていて、でもそれがうまくできずに
「ああもうイヤだ」と
投げ出したくなってしまうようなことって
ありませんか?

実は、僕はよくそんなことがあります。

前ほどではありませんが、
今でも、そういう感情が出たりします。

でも、そういうのが出るたびに
「あ、まだ、うまくできるべきだ、
っていう価値観があるんだな」
と気づけて、そのたびごとにありがたいな、
と思えて、浄化できて
またそのことに立ち向かえるようになったりします。

別の言葉で言うと
「何を前提にしているのか」
ということじゃないかなと思います。

できなくてイヤとか苦しいとかが
出てくるということは
その前提(大前提)として
「できて当たり前」ということが
あるからじゃないかなと思うのです。

そういう前提があるから、
できない時にイヤとか苦しいが出るのでは、という。

で、そうだとした時
その前提は本当に100%、間違いはないのか、
ということです。

ましてや新しいことにチャレンジしていたり、
今までの人生にプラスアルファして、何かを身につけよう
なんていう場合には、未知のことが増えて当然ですよね。

そういう場合において
「(すべてのことが)できて当たり前」
等ということが、
本当に100%間違いないと言い切れるのか。
ということです。

…そんなこと、ないですよね。

そういう風に思えるようになって
すごく楽になれたんです。

こんなふうに、
「視点、前提を変える」ということが
いろんな場面でしっかりとできるようになったら
すごく楽になれるんじゃないかな、と思います。

と、他人事のように行っていますが、
僕自身も、さらにそれを極められるように
精進していきたいと思います。

ここまでお読み下さいまして
誠にありがとうございました。

あなたにとって、
今日も最高の1日になりますように!