こんばんは。
今日も数多あるブログの中からこちらにお越し下さいまして
誠にありがとうございます。
ご縁に感謝します。
<幸田先生語録>
自己観察する時は
自分の気持ちが快適になるように
視点、前提を変えて観ることが
大切です。
先日、電車の隣の席の方から
香水の強い香りがしてきました。
移動すればいい話なのですが
「この香りは強い、ちょっとつらい」
と認識しているのは自分なので
こりゃ自己観察だと思いました。
で
視点、前提を変えて
自己観察してみました。
この方は
今日ものすごく餃子を食べてきていて
もしこのくらい香水つけてこなかったら
周りの方に迷惑がかかる、
という状態なのかもしれない、
と思ってみました。
ああ、この人の親切心なんだなあ、
なんでしみじみ浸ってみました。
すると、ほどなくして
強かった香りが気にならなくなりました。
勿論、
強い香りに鼻が慣れた、
というだけのことかもしれません。
ただ、その変化があまりにもタイミングがよかったので
印象的でした。
(この観方が正しい、
ということではありませんのでご了解ください。)
ここまでお読みくださいまして
貴重なお時間を頂きまして
ありがとうございました。
あなた様にとって
今日も最高に充実した1日でありますよう
心よりお祈り申し上げます。

